Når du forplikter deg til trening, blir det en livsstil.

Personlig trening tilpasset akkurat dine behov og mål.

Styrketrening

Aktiv hverdag

01. Personlig Trening

Én-til-én trening i privat treningsstudio. Sammen utarbeider vi et program som passer dine behov, målsetninger og timeplan. Personlig oppfølging sikrer at du når målene dine raskere og mer effektivt.

02. Gruppetimer

Motiverende treningsøkter i mindre grupper. Opplev fellesskap og push hverandre til å nå nye høyder. Mine gruppetimer kombinerer styrke, kondisjon og bevegelighet for en komplett treningsopplevelse.

03. Online Trening

Fleksibel trening som passer din livsstil. Få tilgang til skreddersydde treningsprogrammer direkte i min app. Videoer, øvelser og personlig oppfølging – alt samlet på ett sted for å sikre din fremgang uansett hvor du er.

Egen treningsapp med personlig treningsplan

Direkte tilgang og personlig oppfølging til din personlige treningsplan rett i appen